Hier vind je heerlijke en gezonde recepten die passen bij een gezonde levensstijl. Gezond leven begint bij gezond eten en daarom hebben we deze pagina gemaakt om je te helpen bij het vinden van lekkere en voedzame maaltijden. Deze recepten zijn zorgvuldig samengesteld om ervoor te zorgen dat ze niet alleen gezond zijn, maar ook lekker en gemakkelijk te maken. We gebruiken alleen verse en gezonde ingrediënten en vermijden bewerkte voedingsmiddelen en toegevoegde suikers.
Recepten
Rucola-basilicumpesto
Als je ooit zelf pesto hebt gemaakt dan smaakt pesto uit de supermarkt ineens een stuk minder lekker.
45 min
4
240 Kcal
Vega
Zomerse Pastasalade
Deze salade is smakelijk en verkoelend in de zomer. Dit gerecht is relatief laag in koolhydraten, zout en verzadigd vet.
30 min
4
465 Kcal
Vega
Nasi Goreng
Dit recept heeft ooit in de Allerhande gestaan als “familierecept”. Geen mix of kant en klare nasikruiden maar een eigen mix van kruiden.
20 min
4
530 Kcal
Tabouleh
Dit recept komt uit het boek “ZIN IN “ lekker eten. Dit recept is gebaseerd op de nieuwste voedingsrichtlijnen voor diabeten.
25 min
4
405 Kcal
Vega
Haver-banaanpannenkoekjes
Deze pannenkoekjes bak ik wel eens voor mijzelf en mijn kinderen op woensdagmiddag. Het zijn lekkere gezonde pannenkoekjes.
15 min
4
368 Kcal
Vega